《女儿们的恋爱》播出近半，沈梦辰杜海涛这对情侣日常“撒狗粮”的操作，让不少网友深感“羡慕他们的爱情”。沈梦辰能发掘海涛身上的闪光点，也乐于配合男友所有的偶像剧情节；而海涛能事无巨细的体贴沈梦辰，是当之无愧的“教科书式男友”。本周二3月5日沈梦辰回应恋爱细节，不仅爆料跟海涛私下相处远比节目中更甜，还回应“被催婚是好事，现阶段会先以事业为主。”
起初沈梦辰杜海涛恋情曝光时，外界议论纷纷，有人认为是炒作，也有人表示不理解，因此二人一直将这段感情保护的很好，直到合体《女儿们的恋爱》才首次将恋爱生活公之于众。谈起参加节目的初衷，沈梦辰表示“就是想让大家知道海涛有多好，告诉大家海涛真实生活中到底是什么样的人。现在大家都知道了，海涛一个很细心、很贴心、很温暖的男朋友。”。
在六年的相处过程中，两人始终甜蜜恩爱如初，实际生活中甚至比节目里更甜。同时，沈梦辰透露道恩爱六年如一日的保鲜秘籍是“让生活充满仪式感”。对于相处过程中鲜少出现的小摩擦，二人都会在恰当的时候挂断电话，以冷处理方式消解情绪。沈梦辰坦言“海涛从来不会发脾气，连大声说话都没有，他情商极高，在你不开心的时候，他一定会用更巧妙的方法，来让你变得开心。”
沈梦辰也袒露自己理想中的爱情就是现在拥有的爱情，同时，还分享了二人近日的甜蜜幸事。四年前，沈梦辰曾买下一对兔子，外形像极了她和海涛。而后在今年情人节时，杜海涛几经波折将那对兔子从长沙漂洋过海带去了梦辰身边，还送上了含有两人相恋2072天的玫瑰花束。忆起这件事，沈梦辰言语之间都是隐藏不住的甜意。
谈第一次对海涛心动的瞬间，沈梦辰自曝最初她对海涛的印象也和广大网友一样，“是那种傻傻的、憨憨的、可爱的形象”，但两人一起录节目接触后，发现海涛反应力超强、控场能力极佳，那一刻对海涛产生好感。而沈爸起初也同样不理解自家女儿的选择，但在长时间接触后，沈爸有所改观，并认可了海涛。
早前，沈爸在节目中还曾公开家规：如果没有特殊情况十点前要回家、法律不允许的情况下不能同居、在长辈面前不能有太亲昵的互动…而其中，如果情侣吵架，先从自家女儿找原因的理念让人印象深刻。对于沈爸“不护内”的举动，沈梦辰完全赞成，同时也一针见血的指出当下部分家庭在育儿方式上的疏漏。“因为现在很多小孩子摔了一跤，大人就会怪地板，或者是怪别人，这个我觉得反而是不对的。我觉得一定要怪自己的孩子，因为这样才会树立正确的价值观，告诉他什么才是真正是对的，哪些是不对的”。超正三观与沈爸如出一辙。
此外，《女儿们的恋爱》播出后，沈梦辰杜海涛便迎来身边人和网友的催婚热潮。对于“全民催婚”，沈梦辰大方表示这是好事，因为“说明大家都很希望我们走上婚姻的殿堂，幸福美满”。但自己目前还是会以事业为主，具体原因在之后的节目揭晓。
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